СМУЗИ С ЖЕЛТЫМИ ФРУКТАМИ

СМУЗИ С ЖЕЛТЫМИ ФРУКТАМИ

Смузи желтый, как солнце! Из ананаса, манго и бананов с добавлением орехов.

Количество ингредиентов рассчитано на 4 порции

Ингредиенты:

  • кешью — 2 столовые ложки
  • ананас — 1 шт
  • манго — 1 шт
  • банан — 1 шт
  • апельсин — 1 шт
  • лимон — 1 шт
  • кокосовая вода (по желанию) — 1 чашка

Для украшения:

  • лимон — 1 шт
  • кешью

Способ приготовления:

  1. Орехи обжарьте на сухой сковороде, а затем охладите. Снимите кожуру с ананаса, манго и банана. Ананас и манго нарезать кубиками.
  2. Положите все фрукты в чашу блендера. Добавьте сок апельсина и лимона, а так же орехи. Смешайте до получения однородной консистенции. Если коктейль слишком густой — добавьте кокосовую воду. Разливаем коктейль в бокалы, украшаем цедрой лимона и кешью.

Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *