СОК СВЕКЛЫ, МОРКОВИ И ЯБЛОКА С ИМБИРЕМ

СОК ИЗ СВЕКЛЫ

Если жизнеспособность — это цвет, это определенно цвет свеклы. Приготовьте полезный сок с добавлением имбиря и яблок.

Ингредиенты:

  • 2 маленьких свеклы
  • 2 яблока
  • 4 морковки
  • 2 чайные ложки тертого свежего имбиря
  • Яблочный сок (по желанию)

Способ приготовления:

  1. Очистите свеклу , порежьте на мелкие кусочки и положите в блендер. 
  2. Далее добавляем нарезанное кусочками яблоко меньшего размера , очищенную и нарезанную морковь и тертый имбирь. 
  3. Смешайте все вместе, чтобы объединить ингредиенты. При необходимости, если масса слишком густая, добавить яблочный сок.
  4. Готовую пасту помещают в сито с мелкими ячейками, расположенное над чашей, и с помощью ложки выжимаем из нее сок. 
  5. Перелейте сок в стаканы.

Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *